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다이어트 운동은 몸과 마음이 편해야 스트레스를 받지 않고 효과적으로 할 수 있다. 내게 남는 시간과 직업에 따라 직장생활 중에도 충분히 여러 가지 다이어트를 할 수 있다. 무리한 운동 스케줄이나 식사요법은 실패할 수 있다. 나의 생활 환경과 직업 환경에 맞추어 하루 운동 스케줄을 정하도록 하자. -구태규 성공은 그 사람의 성격이나 인격을 높게 한다. - W.S. 모옴 오늘의 영단어 - moisture : 습기, 물기, 수분, 수증기오늘의 영단어 - labor group : 노동단체, 노조오늘의 영단어 - restroom : 화장실, 변소오늘의 영단어 - dolphin : 돌고래오늘의 영단어 - tech : technology : 공업기술, 응용과학Bitters do good to the stomach. (좋은 약은 입에 쓰다.)오늘의 영단어 - bullying : (약한자를) 못살게 구는: 폭력오늘의 영단어 - protege : (F) 부하, 피보호자